Author Topic: Пет тибетски упражнения за здраве и красота  (Read 10933 times)

0 Members и 1 Гост преглежда(т) тази тема.

Offline taisapan

  • Ентусиаст
  • **
  • Posts: 14
Някой знае ли нещо по темата?

Offline Sara

  • Ентусиаст
  • **
  • Posts: 44
Тибетски тайни на младостта и жизнеността
(Как да възстановим и запазим здравето си)
Петер Келдер

имам тази книга на български
ако не сте я чели мога да ви я дам
 

практикувах тези упражнения един път 3 месеца като стигнах до 21

следващата година отново за два месеца отново стигнах до 21, но да ви кажа че резултат според мен не видях, може би ако се практикуват по дълго време , не знам какво да кажа

Nikka

  • Guest
Re: Пет тибетски упражнения за здраве и красота
« Reply #2 on: септември 27, 2009, 02:55:58 am »
Ами аз ги правя от близо година. Първото, което усетих е, че косата ми спря да пада. После - невероятна енергия. От години към обяд омеквах и едвам се движех, още на третия ден това изчезна. Продължих да ги правя по една проста причина - спрях ги за четири дни и на петия, като се събудих, усетих, че едвам се влача. Припомних си какво беше преди да ги започна и не ми се връщаше назад. Направих ги пак и буквално за няколко часа енергията ми пак се върна. Има още доста още неща, които се промениха в здравето ми за този период от 10 месеца докато ги правя. Спряха да ме хващат разни грипове. Да си призная, мисля че няма да ги спра никога, поне докато мога да мърдам. Понякога ми е трудно да преодолея инерцията и мързела и пропускам някоя друга бройка, но на другия ден пак си ги правя стриктно. Казват, че ефектът бил най-видим след две години, като съдя какъв беше досега, не знам какви точно други чудеса могат да станат, очаквам ги с нетърпение. Но и този резултат ми е достатъчен за да не ми хрумне дори да ги спирам.

Ника

http://ddd-control.hit.bg
http://kamini-bg.hit.bg